پاورپوینت مهارتهای کنترل خشم
دانلود پاورپوینت مهارت کنترل خشم
پاورپوینت درس مهارت کنترل خشم
پاورپوینت مهارتهای زندگی کنترل خشم
پاورپوینت مهارت های کنترل خشم
دانلود پاورپوینت مهارت کنترل خشم جهت رشته روانشناسی در قالب 50 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش
خشم وعصبانيت احساسي است كه ميزان آن از تحريك خفيف و احساس رنجش تا خشمي شديد و جنون آميز در نوسان است.
خشم واكنش ذاتي به ناكامي و بد رفتاري محسوب مي شود.
همه ما ناگزير ، در طول زندگي با موقعيتهايي روبرو مي شويم كه ما را خشمگين مي كنند.
ويژگي خشم اين است كه در عين حالي كه جزئي از زندگي است ، مي تواند ما را از رسيدن به اهدافمان باز دارد.
احساس خشم يك احساس طبيعي است ، همانگونه كه سيل يك پديده طبيعي است.
ما در طول تاريخ ياد گرفته ايم كه در مسير سيل ، سد بزنيم و از انرژي آن در جهت توليد برق ، آب آشاميدني و آبياري و زمينهاي كشاورزي استفاده كنيم.
بنابراين اگر ما ياد نگيريم كه چگونه خشم خود را كنترل كنيم ، خشم كنترل ما را بدست خواهد گرفت
فهرست مطالب:
تعریف خشم
علل خشم
عوامل محیطی
عوامل هیجانی
عوامل جسمانی
عوامل فرهنگی
نگرش و تفکر افراد
ویژگی افراد ماهر در خشم
و…
